Brokolica so zemiakmi a hubami je vynikajúce jedlo, ktoré je nielen chutné, ale aj veľmi zdravé. Toto kombinované jedlo plné zeleniny a syra je ideálne na rodinné večere a poteší všetkých členov rodiny. Brokolica a zemiaky sa skvelo dopĺňajú s jemnými hubami, červenou cibuľou a delikátne bešamelovou omáčkou, ktorá všetko prepojí do lahodnej chuti. Pripravte sa na skvelé chvíle pri stole a vychutnajte si toto jedlo, ktoré je ako stvorené na zdieľanie!
Čo budete potrebovať na brokolica so zemiakmi a hubami
- 1 ks brokolice
- soľ podľa chuti
- 500 g zemiakov
- voda podľa potreby
- 2 ks bobkového listu
- 4 guľôčky celej čiernej papriky
- 1 ks červenej cibule
- 1 – 2 lyžice olivového oleja
- 4 ks húb
- mletý čierny korenie podľa chuti
- 2 lyžice masla
- 2 lyžice hladkej múky
- 500 ml mlieka
- polovica čajovej lyžičky muškátového orieška
- 250 g tvrdého syra (nastrúhaného)
- 250 g tvrdého syra na posypanie
- 1 – 2 lyžice olivového oleja na vymazanie formy
Ako pripraviť brokolica so zemiakmi a hubami
-
Príprava brokolice: Umýjajte brokolicu, rozdeľte ju na ružičky a varte vo osolenej vode 2 minúty pod pokrievkou. Sceďte a jemne nakrájajte na menšie časti.
-
Varíme zemiaky: Varíme nakrájané plátky zemiakov vo osolenej vode spolu s bobkovým listom a guľôčkami korenia 7 minút.
-
Opraženie cibule a húb: Na horúcom olivovom oleji opražte jemne nakrájanú červenú cibuľu 2 – 3 minúty, potom pridajte nakrájané huby, dochuťte soľou a korením a smažte 5 – 7 minút.
-
Príprava bešamelovej omáčky: V samostatnom hrnci zmiešajte rozpustené maslo s múkou. Keď vznikne zápražka, postupne pridávajte mlieko. Dochutíme soľou, korením, muškátovým orieškom a nechajte roztopiť nastrúhaný syr približne 3 minúty.
-
Príprava formy: Predtým vymažte formu olivovým olejom. Do formy nalejte pätinu bešamelu a prikryte ju polovicou varených zemiakov.
-
Pridanie vrstiev: Na prvú vrstvu zalejte zvyšok bešamelu, prikryte tretinou nastrúhaného syra a polovicou brokolice.
-
Druhá vrstva s hubami: Zakryte brokolicu zmesou húb a cibule a nalejte ďalšiu vrstvu bešamelu. Umiestnite zvyšné zemiaky navrch, zalejte štvrtinou bešamelu a posypte ďalšou tretinou nastrúhaného syra a zvyšnou brokolicou.
-
Finálny krok: Nakoniec zakryte brokolicu zvyšnou bešamelovou omáčkou, posypte zvyšným nastrúhaným syrom a pečte v predhriatej rúre na 180 °C 35 minút.
Ako podávať brokolica so zemiakmi a hubami
Brokolica so zemiakmi a hubami je výborná horúca, ale chutí fantasticky aj studená. Nakrájajte ju na kúsky a podávajte na peknom tanieri. Môžete ju doladiť čerstvými bylinkami, ako je petržlen alebo pažítka, ktoré dodajú jedlu sviežosť. K tomuto jedlu sa hodí aj čerstvý chlieb alebo zeleninový šalát ako príloha.
Tipy a variácie
- Experimentujte s rôznymi hubami: Môžete pridať aj iné druhy húb, ako sú šampiňóny alebo shiitake, aby ste jedlu dodali novú chuť.
- Zeleninové variácie: Skúste pridať ďalšiu zeleninu, ako sú mrkvy alebo cukety, pre väčšiu pestrosť a nutričnú hodnotu.
- Bez mlieka: Pre bezlaktózovú variantu vymeníte kravské mlieko za rastlinné mlieko, ako je mandľové alebo sójové.
Brokolica so zemiakmi a hubami: Často kladené otázky
Ako dlho sa toto jedlo môže skladovať?
Pečená brokolica so zemiakmi a hubami sa môže skladovať v chladničke až 3 dni. Zohrejte ju v rúre alebo mikrovlnke pred podávaním.
Môžem použiť zmrazenú brokolicu?
Áno, môžete použiť zmrazenú brokolicu. Odporúčam ju však pred použitím rozmraziť a zľahka uvariť.
Čo by som mohol podávať ako prílohu?
K tomuto jedlu sa skvele hodí čerstvý zeleninový šalát alebo pečená zelenina.
Odlíšte sa od bežných receptov a doprajte si niečo zdravé a chutné! Broskolica so zemiakmi a hubami je skvelou voľbou pre všetkých, ktorí majú radi slovenskú kuchyňu a jednoduché, ale vynikajúce jedlá. Dúfam, že si tento recept obľúbite rovnako ako ja!
Brokolica so zemiakmi a hubami
Toto kombinované jedlo plné zeleniny a syra je ideálne na rodinné večere, ktoré poteší všetkých členov rodiny.
Zelenina
- 1 ks brokolice
- 500 g zemiakov
- 1 ks červenej cibule
- 4 ks húb
Ostatné prísady
- 2 lyžice olivového oleja (na opraženie cibule a húb)
- 2 lyžice masla
- 2 lyžice hladkej múky
- 500 ml mlieka (pre bešamel)
- 0.5 čajovej lyžičky muškátového orieška
- 250 g tvrdého syra (nastrúhaného)
- 250 g tvrdého syra (na posypanie)
Ochucovadlá
- korenie podľa chuti mletý čierny korenie
Na varenie
- 2 ks bobkového listu
- 4 guľôčky celej čiernej papriky
- 1-2 lyžice olivového oleja (na vymazanie formy)
Príprava brokolice
- Umýjajte brokolicu, rozdeľte ju na ružičky a varte vo osolenej vode 2 minúty pod pokrievkou.
- Sceďte a jemne nakrájajte na menšie časti.
Varíme zemiaky
- Varíme nakrájané plátky zemiakov vo osolenej vode spolu s bobkovým listom a guľôčkami korenia 7 minút.
Opraženie cibule a húb
- Na horúcom olivovom oleji opražte jemne nakrájanú červenú cibuľu 2 – 3 minúty.
- Potom pridajte nakrájané huby, dochuťte soľou a korením a smažte 5 – 7 minút.
Príprava bešamelovej omáčky
- V samostatnom hrnci zmiešajte rozpustené maslo s múkou.
- Keď vznikne zápražka, postupne pridávajte mlieko.
- Dochutíme soľou, korením, muškátovým orieškom a nechajte roztopiť nastrúhaný syr približne 3 minúty.
Príprava formy
- Predtým vymažte formu olivovým olejom.
- Do formy nalejte pätinu bešamelu a prikryte ju polovicou varených zemiakov.
Pridanie vrstiev
- Na prvú vrstvu zalejte zvyšok bešamelu, prikryte tretinou nastrúhaného syra a polovicou brokolice.
Druhá vrstva s hubami
- Zakryte brokolicu zmesou húb a cibule a nalejte ďalšiu vrstvu bešamelu.
- Umiestnite zvyšné zemiaky navrch, zalejte štvrtinou bešamelu a posypte ďalšou tretinou nastrúhaného syra a zvyšnou brokolicou.
Finálny krok
- Nakoniec zakryte brokolicu zvyšnou bešamelovou omáčkou, posypte zvyšným nastrúhaným syrom a pečte v predhriatej rúre na 180 °C 35 minút.
Brokolica so zemiakmi a hubami je výborná horúca, ale chutí fantasticky aj studená. Môžete ju doladiť čerstvými bylinkami, ako je petržlen alebo pažítka. Skvele sa hodí aj čerstvý chlieb alebo zeleninový šalát ako príloha.