Houbová ryža je vynikajúce a jednoduché jedlo, ktoré poteší každého milovníka húb a chutných ryžových prípravkov. Tento recept je ideálny na rýchly obed alebo večeru a ponúka skvelú kombináciu chuťových zážitkov vďaka karamelizovaným hubám a aromatickému tymiánu. Poďme sa pozrieť na potrebné ingrediencie a postup, ktorý vás prevedie prípravou tohto lahodného jedla.
Ingrediencie
- 30 g Butter (3 tablespoons)
- 30 ml Olivenöl (2 tablespoons)
- 4 Zehen Knoblauch, gehackt (4 cloves garlic, minced)
- 450 g Cremini-Pilze, geschnitten (450 g cremini mushrooms, sliced)
- 1 kleine gelbe Zwiebel, gewürfelt (1 small yellow onion, diced)
- 300 g ungekochter Langkornreis (300 g uncooked long-grain rice)
- 1 Teelöffel frischer Thymian (1 teaspoon fresh thyme)
- 2 g Salz (2 g salt)
- 1 g frisch gemahlener Pfeffer (1 g freshly ground pepper)
- 600 ml natriumarme Hühnerbrühe (600 ml low-sodium chicken broth, or vegetable/beef broth, or water)
- 25 g gehackte Frühlingszwiebeln (25 g chopped green onions)
Pokyny
- V veľkej panvici rozpustite 1 polievkovú lyžicu (15 g) masla a 1 polievkovú lyžicu (15 ml) olivového oleja na strednom ohni.
- Pridajte polovicu nasekaného cesnaku a orestujte 15 sekúnd, kým nezačne voňať.
- Pridajte nakrájané huby a varte ich 8 minút, kým nezískajú karamelizovanú a jemnú konzistenciu. Huby preložte na tanier, zakryte a nechajte stranou.
- V tej istej panvici pridajte zvyšok 15 g masla a 15 ml olivového oleja a zohrejte.
- Pridajte nasekanú cibuľu a varte 3 minúty, kým nezmäkne.
- Pridajte zvyšok nasekaného cesnaku a varte ďalších 10 sekúnd.
- Pridajte ryžu, tymián, soľ a čierny korenie a orestujte 30 sekúnd, aby ste ryžu opražili.
- Pridajte 120 ml vývaru a pomocou drevenej lyžice zoškrabte pripečené kúsky na dne panvice.
- Pridajte zvyšok vývaru (480 ml) a priveďte k varu.
- Znížte teplo, zakryte a varte 15 až 17 minút, kým sa tekutina nevstrebá.
- Odstráňte z ohňa a vmiešajte huby spolu s nasekanými jarnými cibuľkami.
- Zakryte a nechať 10 minút odpočívať.
- Ryžu opatrne premiešajte vidlicou alebo lyžicou na ryžu a podávajte.
Príprava: 10 minút | Varenie: 30 minút | Celkový čas: 40 minút | Porcie: 4 | Nutričné informácie: 250 kalórií na porciu.
Ako podávať
Houbová ryža sa skvele hodí ako príloha k mäsovým jedlám alebo ako samostatné vegetariánske jedlo. Môžete ju ozdobiť čerstvými bylinkami, ako je petržlen alebo koriander, pre ešte výraznejšiu chuť. Odporúčame podávať tento pokrm s čerstvým zeleninovým šalátom alebo zeleninou na pare pre lepšie vyváženie jedla.
Často kladené otázky
-
Môžem použiť iné druhy húb?
Áno, môžete experimentovať s rôznymi druhmi húb, ako sú šampiňóny, portobello alebo shitake. -
Je možné tento recept pripraviť bez vývaru?
Samozrejme! Môžete použiť vodu na varenie ryže, ale chuť bude o niečo slabšia. -
Ako môžem skladovať zvyšky?
Zvyšky Houbovej ryže skladujte v uzatvorenej nádobe v chladničke a spotrebujte do 3 dní. Pred podávaním ich môžete zohriať v mikrovlnnej rúre alebo na panvici.
Houbová ryža
Houbová ryža je vynikajúce a jednoduché jedlo, ktoré poteší každého milovníka húb a chutných ryžových prípravkov, ideálne na rýchly obed alebo večeru.
Hlavné ingrediencie
- 30 g 30 g masla (3 polievkové lyžice)
- 30 ml 30 ml olivového oleja (2 polievkové lyžice)
- 4 ks 4 zuby cesnaku, nasekané
- 450 g 450 g cremini húb, nakrájaných
- 1 ks 1 malá žltá cibuľa, nakrájaná na kocky
- 300 g 300 g neuvareného dlhozrnného ryže
- 1 ťsp 1 čajová lyžička čerstvého tymiánu
- 2 g 2 g soli
- 1 g 1 g čerstvo mletého korenia
- 600 ml 600 ml nízko-sodíkovej kuracej vývaru (Alebo zeleninový/mäsový vývar, alebo voda.)
- 25 g 25 g nasekaných jarných cibuľiek
Príprava
- V veľkej panvici rozpustite 1 polievkovú lyžicu (15 g) masla a 1 polievkovú lyžicu (15 ml) olivového oleja na strednom ohni.
- Pridajte polovicu nasekaného cesnaku a orestujte 15 sekúnd, kým nezačne voňať.
- Pridajte nakrájané huby a varte ich 8 minút, kým nezískajú karamelizovanú a jemnú konzistenciu. Huby preložte na tanier, zakryte a nechajte stranou.
- V tej istej panvici pridajte zvyšok 15 g masla a 15 ml olivového oleja a zohrejte.
- Pridajte nasekanú cibuľu a varte 3 minúty, kým nezmäkne.
- Pridajte zvyšok nasekaného cesnaku a varte ďalších 10 sekúnd.
- Pridajte ryžu, tymián, soľ a čierny korenie a orestujte 30 sekúnd, aby ste ryžu opražili.
- Pridajte 120 ml vývaru a pomocou drevenej lyžice zoškrabte pripečené kúsky na dne panvice.
- Pridajte zvyšok vývaru (480 ml) a priveďte k varu.
- Znížte teplo, zakryte a varte 15 až 17 minút, kým sa tekutina nevstrebá.
- Odstráňte z ohňa a vmiešajte huby spolu s nasekanými jarnými cibuľkami.
- Zakryte a nechať 10 minút odpočívať.
- Ryžu opatrne premiešajte vidlicou alebo lyžicou na ryžu a podávajte.
Houbová ryža sa skvele hodí ako príloha k mäsovým jedlám alebo ako samostatné vegetariánske jedlo. Môžete ju ozdobiť čerstvými bylinkami, ako je petržlen alebo koriander, pre ešte výraznejšiu chuť. Odporúčame podávať tento pokrm s čerstvým zeleninovým šalátom alebo zeleninou na pare pre lepšie vyváženie jedla.