Kuracie závitky so syrom a petržlenovou vňaťou sú skvelým pokrmom, ktorý skombinuje jemné kuracie mäso s chutným syrom a osviežujúcou petržlenovou vňaťou. Tento recept je ideálny nielen na nedeľný obed, ale aj na rodinné oslavy či zvláštne príležitosti. Vôňa pečeného mäsa a zemiakov zaplní vašu kuchyňu, a tak si všetci prídu na svoje. Nie je nič lepšie ako sa pustiť do tejto pochúťky, ktorá sa skvele hodí k jogurtovému alebo cesnakovému dipu. Poďme sa pozrieť, ako si tieto chutné kuracie závitky pripraviť doma!
Čo budete potrebovať na kuracie závitky so syrom a petržlenovou vňaťou
- 3 ks kuracie prsia
- 1 čajová lyžička soľ
- čierne korenie podľa chuti
- 1 čajová lyžička oregano
- 1 čajová lyžička sušený cesnak
- 150 g tvrdého syra
- petržlenová vňať podľa potreby
- 5 ks zemiakov
- 2 čajové lyžičky soľ
- 1 čajová lyžička sladkej papriky
- 1 čajová lyžička oregano
- čerstvo mleté korenie podľa chuti
- 3 polievkové lyžice olivového oleja
- 1 ks vajce
- 100 ml oleja
- 1 čajová lyžička horčice
- 1 čajová lyžička octu
- 1 čajová lyžička soľ
- 2 strúčiky cesnaku
Ako pripraviť kuracie závitky so syrom a petržlenovou vňaťou
-
Zemiaky nakrájajte na kolieska, dajte ich do misky a posypte soľou, paprikou, oreganom a čerstvo mletým korením. Pridajte olivový olej a dobre premiešajte. Nechajte ich 15 minút odpočívať, aby sa chute spojili.
-
Kuracie prsia nakrájajte pozdĺžne, aby boli tenšie. Potom mäso oboma stranami naklepte, aby bolo mäkké.
-
V miske zmiešajte soľ, oregano a korenie. Touto zmesou osoľte mäso a potrite si ruky, aby sa zmes dostala do mäsa.
-
V ďalšej miske vyšľahajte vajce, pridajte olej, ocot, horčicu a rozdrvený cesnak. Pridajte soľ a pomocou tyčového mixéra vyšľahajte domácu majonézu.
-
Polovicu majonézy naneste na jednu stranu kuracieho mäsa. Tvrdý syr nastrúhajte a petržlenovú vňať jemne nasekajte. Obe ingrediencie zmiešajte a natrite na plátky mäsa, pričom asi jednu tretinu zmesi si odložte na neskôr.
-
Závitky zrolujte a uložte ich do pekáča.
-
Zemiaky položte na dno pekáča a kuracie závitky poukladajte navrch. Zostávajúcu majonézu rozotrite navrch.
-
Vložte do predhriatej rúry na 180 stupňov C a pečte asi 60 minút. Potom posypte zostávajúcim syrom a petržlenovou vňaťou a vráťte ich do rúry na ďalších 10 až 15 minút, aby sa syr rozpustil a zhnedol.
Ako servírovať kuracie závitky so syrom a petržlenovou vňaťou
Kuracie závitky so syrom a petržlenovou vňaťou sú skvelé podávať s čerstvým zeleninovým šalátom alebo s jogurtovým dipom. Plátky závitkov môžete servírovať na tanieri spolu s pečenými zemiakmi, ktoré sme pripravili na dne pekáča. Ozdobte ich čerstvou petržlenovou vňaťou, aby ste pridali farebnosť a vôňu. Táto kombinácia určite poteší vašu rodinu aj hostí!
Tipy a variácie k receptu
- Na obohatenie chuti môžete do zloženia pridať aj nejaké obľúbené korenie, ako napríklad chili alebo bazalku.
- Skúste použiť rôzne druhy syra, ako je mozzarella alebo gouda, pre iný chuťový zážitok.
- Ak máte radi pikantné jedlá, do majonézy môžete pridať trošku chilli omáčky alebo papriky.
Často kladené otázky o kuracích závitkoch so syrom a petržlenovou vňaťou
Môžem použiť iný typ mäsa?
Áno, namiesto kuracieho mäsa môžete použiť aj morčacie prsia.
Ako dlho môžem uskladniť zvyšky?
Zvyšky môžu byť uskladnené v chladničke v uzavretej nádobe až 3 dni.
Môžem recept prispôsobiť bezlaktózovej diéte?
Áno, jednoducho nahraďte tvrdý syr bezlaktózovým variantom a urobte svoju vlastnú majonézu s bezlaktózovými zložkami.
Tento recept na kuracie závitky so syrom a petržlenovou vňaťou je skvelý spôsob, ako prekvapiť svojich najbližších fantastickým jedlom. Určite ich vyskúšajte a vychutnajte si každé sústo!
Kuracie závitky so syrom a petržlenovou vňaťou
Skvelé kuracie závitky plnené syrom a petržlenovou vňaťou, ideálne pre rodinné podujatia a špeciálne príležitosti.
Na kuracie závitky
- 3 ks kuracie prsia
- 1 čajová lyžička soľ
- 1 čajová lyžička oregano
- 1 čajová lyžička sušený cesnak
- 150 g tvrdého syra (nastrúhaného)
- petržlenová vňať podľa potreby petržlenová vňať (jemne nasekaná)
- 1 ks vajce
- 3 polievkové lyžice olivového oleja
- 100 ml oleja
- 1 čajová lyžička horčice
- 1 čajová lyžička octu
- 2 strúčiky cesnaku (rozdrvené)
Na zemiaky
- 5 ks zemiakov (nakrájaných na kolieska)
- 2 čajové lyžičky soľ
- 1 čajová lyžička sladkej papriky
- 1 čajová lyžička oregano
- čierne korenie podľa chuti čierne korenie (čerstvo mleté)
Príprava zemiakov
- Zemiaky nakrájajte na kolieska, dajte ich do misky a posypte soľou, paprikou, oreganom a čerstvo mletým korením. Pridajte olivový olej a dobre premiešajte. Nechajte ich 15 minút odpočívať.
Príprava kuracích prsíčok
- Kuracie prsia nakrájajte pozdĺžne, aby boli tenšie. Potom mäso oboma stranami naklepte.
- V miske zmiešajte soľ, oregano a korenie. Touto zmesou osoľte mäso.
- V ďalšej miske vyšľahajte vajce, pridajte olej, ocot, horčicu a rozdrvený cesnak. Pridajte soľ a vyšľahajte domácu majonézu.
- Polovicu majonézy naneste na jednu stranu kuracieho mäsa.
- Tvrdý syr nastrúhajte a petržlenovú vňať jemne nasekajte. Obe ingrediencie zmiešajte a natrite na plátky mäsa.
- Závitky zrolujte a uložte ich do pekáča.
Pečenie
- Zemiaky položte na dno pekáča a kuracie závitky poukladajte navrch. Zostávajúcu majonézu rozotrite na vrch.
- Vložte do predhriatej rúry na 180 stupňov C a pečte asi 60 minút.
- Potom posypte zostávajúcim syrom a petržlenovou vňaťou a vráťte ich do rúry na ďalších 10 až 15 minút.
Servírovanie
- Kuracie závitky podávajte s čerstvým zeleninovým šalátom alebo jogurtovým dipom. Ozdobte čerstvou petržlenovou vňaťou.
Môžete použiť rôzne druhy syra pre iný chuťový zážitok. Zvyšky môžu byť uskladnené v chladničke v uzavretej nádobe až 3 dni.