ľahkých receptov na cestoviny – rýchle a chutné jedlá

Cestoviny sú jedlo, ktoré zachráni večeru v bežný pracovný deň aj pri návšteve. Najlepšie na nich je, že stačí mať doma pár základných surovín a z jednej panvice alebo hrnca vieš spraviť úplne iný výsledok. Keď som tieto omáčky testoval v praxi, ukázalo sa, že rozhodujú detaily: cesnak nesmie zhorieť, smotana sa nesmie prudko variť a pri carbonare treba omáčku stiahnuť z ohňa skôr, než pridáš vajcia. Práve tieto malé kroky robia rozdiel medzi priemernými a naozaj dobrými cestovinami.

Nižšie nájdeš 9 praktických receptov na cestovinové omáčky, ktoré sa dajú použiť na špagety, penne, tagliatelle aj iné obľúbené cestoviny. Sú písané jednoducho, zrozumiteľne a tak, aby si ich vedel pripraviť doma bez zbytočných komplikácií.


Paradajková bazalková omáčka na cestoviny

Ingrediencie

  • 500 ml drvených paradajok
  • 2 PL olivového oleja
  • 2 PL nasekaného cesnaku
  • 1 ČL sušeného oregana
  • 30–60 g čerstvého tymiánu
  • 15 g čerstvej bazalky
  • soľ podľa chuti
  • čierne korenie podľa chuti

Postup

  1. Na panvici rozohrej olivový olej na strednom ohni.
  2. Pridaj cesnak a krátko ho orestuj, len kým rozvonia. Nenechaj ho zhnednúť.
  3. Pridaj drvené paradajky, oregano, tymián a bazalku.
  4. Var omáčku 15 až 20 minút na miernom ohni. Občas premiešaj.
  5. Keď sa mierne zahustí a chute sa spoja, ochuť soľou a čiernym korením.
  6. Zmiešaj s uvarenými cestovinami a podávaj hneď.

Tipy

  • Ak chceš jemnejšiu omáčku, tymián po dovarení vyber.
  • Omáčka chutí lepšie, keď ju necháš 5 minút odstáť.
  • Trochu vody z cestovín ju pekne spojí s cestovinami.

Krémová alfredo omáčka

Ingrediencie

  • 250 ml smotany na šľahanie
  • 125 g strúhaného parmezánu
  • 60 g masla
  • 4 strúčiky cesnaku, jemne nasekané
  • soľ podľa chuti
  • čierne korenie podľa chuti

Postup

  1. V menšom hrnci roztop maslo na strednom ohni.
  2. Pridaj cesnak a orestuj ho len 30 až 40 sekúnd.
  3. Prilej smotanu na šľahanie a nechaj ju jemne zahriať, nie prudko vrieť.
  4. Postupne pridávaj parmezán a miešaj, kým vznikne hladká omáčka.
  5. Ochuť soľou a čiernym korením.
  6. Podávaj ihneď s horúcimi cestovinami.

Tipy

  • Omáčku neprevar, inak sa môže zraziť.
  • Ak je príliš hustá, pridaj lyžicu vody z cestovín.
  • Parmezán pridávaj po menších dávkach, lepšie sa rozpustí.

Bazalkové pesto na cestoviny

Ingrediencie

  • 60 g čerstvej bazalky
  • 45 g píniových orieškov
  • 50 g strúhaného parmezánu
  • 80 ml olivového oleja
  • 2 strúčiky cesnaku
  • soľ podľa chuti
  • čierne korenie podľa chuti

Postup

  1. Do mixéra alebo kuchynského robota vlož bazalku, píniové oriešky, parmezán, cesnak, soľ a čierne korenie.
  2. Krátko mixuj, aby sa suroviny nahrubo nasekali.
  3. Počas mixovania prilievaj olivový olej tenkým prúdom.
  4. Mixuj len dovtedy, kým vznikne hutné, ale stále trochu hrubšie pesto.
  5. Ochutnaj a podľa potreby dochuť.
  6. Zmiešaj s horúcimi cestovinami, prípadne rozrieď trochou vody z cestovín.

Tipy

  • Píniové oriešky môžeš pred mixovaním jemne opiecť, budú aromatickejšie.
  • Pesto nemixuj príliš dlho, aby nezhnedlo.
  • V chladničke vydrží aj niekoľko dní, povrch zaliať troškou oleja.

Rýchla marinara omáčka

Ingrediencie

  • 500 ml drvených paradajok
  • 2 PL olivového oleja
  • 1 cibuľa, nasekaná nadrobno
  • 2 strúčiky cesnaku, nasekané
  • 1 ČL sušeného oregana
  • soľ podľa chuti
  • čierne korenie podľa chuti
  • trocha nasekanej petržlenovej vňate na podávanie

Postup

  1. Na panvici rozohrej olivový olej.
  2. Pridaj cibuľu a restuj ju 5 až 7 minút, kým zmäkne a zosklovatie.
  3. Pridaj cesnak a krátko orestuj.
  4. Prilej drvené paradajky a pridaj oregano.
  5. Var 20 minút na miernom ohni, občas premiešaj.
  6. Dochut soľou a čiernym korením, na záver posyp petržlenom.

Tipy

  • Cibuľu restuj pomaly, omáčka bude sladšia a plnšia.
  • Ak sú paradajky kyslejšie, pomôže dlhšie varenie.
  • Výborne funguje na špagety aj zapekané cestoviny.

Bolognese omáčka na cestoviny

Ingrediencie

  • 1 cibuľa, nasekaná nadrobno
  • 225 g mletého hovädzieho mäsa
  • 225 g talianskej klobásy
  • 500 ml drvených paradajok
  • 125 ml červeného vína
  • 125 ml mlieka
  • soľ podľa chuti
  • čierne korenie podľa chuti

Postup

  1. Na väčšej panvici orestuj cibuľu, kým nezmäkne.
  2. Pridaj mleté hovädzie mäso a klobásu. Opekaj, kým sa mäso dobre zatiahne a rozpadne.
  3. Prebytočný tuk podle potreby zlej.
  4. Prilej červené víno a nechaj ho 2 až 3 minúty odpariť.
  5. Pridaj drvené paradajky a mlieko.
  6. Var 30 až 40 minút na miernom ohni, občas miešaj.
  7. Dochut soľou a čiernym korením.

Tipy

  • Dlhšie varenie spraví omáčku jemnejšou a chutnejšou.
  • Mlieko zjemní kyslosť paradajok.
  • Ak chceš hustejšiu konzistenciu, var bez pokrievky.

Vodková omáčka na cestoviny

Ingrediencie

  • 1 cibuľa, nasekaná nadrobno
  • 500 ml drvených paradajok
  • 250 ml vodky
  • 80 ml smotany na šľahanie
  • 50 g strúhaného parmezánu
  • 1 ČL červených chilli vločiek alebo mletej pálivej papriky
  • soľ podľa chuti
  • čierne korenie podľa chuti

Postup

  1. Na panvici orestuj cibuľu, kým nebude priesvitná.
  2. Pridaj drvené paradajky a var 5 minút.
  3. Prilej vodku a nechaj ju variť ďalších 5 minút, aby sa alkohol trochu odparil.
  4. Pridaj smotanu a parmezán.
  5. Prisyp červené korenie a miešaj, kým omáčka nezačne hustnúť.
  6. Ochuť soľou, čiernym korením a podávaj s cestovinami.

Tipy

  • Vodku vari krátko, ale nezanedbaj odparenie alkoholu.
  • Smotanu pridávaj až po základe s paradajkami.
  • Omáčka je najlepšia čerstvá, po odstátí hustne.

Pikantná arrabbiata omáčka

Ingrediencie

  • 500 ml drvených paradajok
  • 2 PL olivového oleja
  • 2 strúčiky cesnaku, nasekané
  • 1 ČL červených chilli vločiek
  • soľ podľa chuti
  • čierne korenie podľa chuti

Postup

  1. Rozohrej olivový olej na panvici na strednom ohni.
  2. Pridaj cesnak a chilli vločky a krátko orestuj.
  3. Keď cesnak zavoňia, pridaj drvené paradajky.
  4. Var 15 až 20 minút na miernom ohni.
  5. Ochuť soľou a čiernym korením.
  6. Podávaj s horúcimi cestovinami, ideálne so špagetami.

Tipy

  • Chilli pridaj opatrne, dá sa pridať, ale už nie ubrať.
  • Omáčka chutí lepšie, keď je trochu hustejšia.
  • Skvelo funguje s parmezánom navrchu.

Krémová hubová omáčka

Ingrediencie

  • 225 g húb
  • 2 PL masla
  • 2 strúčiky cesnaku, nasekané
  • 200 ml smotany na šľahanie
  • soľ podľa chuti
  • čierne korenie podľa chuti

Postup

  1. Na panvici roztop maslo na strednom ohni.
  2. Pridaj huby a opekaj ich, kým pustia vodu a potom sa opäť jemne zafarbia.
  3. Pridaj cesnak a krátko premiešaj.
  4. Prilej smotanu a var, kým omáčka nezhustne.
  5. Dochut soľou a čiernym korením.
  6. Podávaj s cestovinami hneď po dovarení.

Tipy

  • Huby najprv dobre opeč, inak budú vodnaté.
  • Smotanu nechaj len jemne prebublávať.
  • Výborne sa hodí na široké cestoviny.

Carbonara omáčka na cestoviny

Ingrediencie

  • 150 g pancetty alebo slaniny, nakrájanej na kocky
  • 2 lyžice olivového oleja
  • 2 vajcia
  • 50 g strúhaného parmezánu
  • čierne korenie podľa chuti
  • soľ podľa chuti len opatrne

Postup

  1. Na panvici rozohrej olivový olej a pridaj pancettu alebo slaninu.
  2. Opekaj, kým bude chrumkavá.
  3. V miske vyšľahaj vajcia s parmezánom a poriadnou dávkou čierneho korenia.
  4. Uvarené cestoviny pridaj k slanine na panvicu a premiešaj.
  5. Odstav panvicu z ohňa.
  6. Rýchlo primiešaj vaječnú zmes, aby sa vytvorila krémová omáčka bez zrazenia.
  7. Podávaj okamžite.

Tipy

  • Panvicu vždy stiahni z ohňa pred pridaním vajec.
  • Ak sa omáčka zdá suchá, pomôže lyžica vody z cestovín.
  • So soľou opatrne, slanina a parmezán bývajú dosť slané.

Ak chceš, môžem z týchto 9 receptov pripraviť aj verziu vhodnú na blog so silnejším SEO úvodom, krátkymi perexmi a jednotným štýlom pre publikovanie.

[wprm-recipe id=”cURL error 28: Operation timed out after 30002 milliseconds with 0 bytes received (see https://curl.haxx.se/libcurl/c/libcurl-errors.html) for https://recepty.hapadltd.com//wp-json/contai/v1/wprm_recipe”]

Leave a Comment