Teplý zemiakový šalát s kôprom a hráškom

Teplý zemiakový šalát s kôprom a hráškom

Teplý zemiakový šalát s kôprom a hráškom je osviežujúci a chutný pokrm, ktorý si obľúbite na prvé ochutnanie. Jeho jemná chuť zemiakov skvele dopĺňa sladký hrášok a voňavý kôpor, čo mu dodáva lahodný rozmer. Tento šalát sa najčastejšie podáva jako príloha k mäsovým jedlám alebo ako samostatný pokrm v teplých letných dňoch.

PREHĽAD RECEPTU

  • Čas prípravy: 10 minút
  • Čas varenia: 20 minút
  • Celkový čas: 30 minút
  • Počet porcií: 4
  • Odhadované kalórie: 150 kcal na porciu

INGREDIENCIE

  • 2 šálky malých zemiakov
  • 1 šálka čerstvého alebo mrazeného hrášku
  • 1/4 šálky čerstvého kôpru, nasekaného
  • 1/4 šálky bieleho jogurtu alebo kyslej smotany
  • 1 polievková lyžica olivového oleja
  • 1 čajová lyžica citrónovej šťavy
  • Soľ a korenie podľa chuti

POSTUP

  1. Uvarte malé zemiaky vo slanej vode, kým nezmaknú, asi 15-20 minút.
  2. Sceďte ich a nechajte chvíľu vychladnúť. Potom ich nakrájajte na polovice alebo štvrťky.
  3. V samostatnom hrnci blanšírujte hrášok vo vriacej vode 2-3 minúty.
  4. Sceďte hrášok a opláchnite ho studenou vodou.
  5. V veľkej mise zmiešajte teplé zemiaky, hrášok a nasekaný kôpor.
  6. V malej mise šľahajte jogurt, olivový olej, citrónovú šťavu, soľ a korenie.
  7. Nalejte dresing na šalát a jemne premiešajte, aby sa ingrediencie obalili.
  8. Podávajte teplé alebo pri izbovej teplote.

PREČO SA TENTO RECEPT PODARÍ

Tento zemiakový šalát je skvelý voľbou pre všetkých, ktorí majú radi jednoduché a rýchle recepty. Ingrediencie sa skvele kombinujú, a výsledkom je chutný pokrm, ktorý sa hodí na rôzne príležitosti. Vďaka čerstvému kôpru a hrášku bude šalát pôsobiť sviežo a pútavo.

AKO PODÁVAŤ

Teplý zemiakový šalát je výbornou prílohou k pečenému mäsu, ako je kuracie alebo bravčové, ale skvele sa hodí aj k rybám. Môžete ho podávať aj ako samostatné jedlo s chlebom alebo čerstvou zeleninou.

UŽITOČNÉ TIPY

  1. Ak nemáte čerstvý kôpor, môžete použiť aj sušený, no čerstvý je v tomto pokrme najlepší.
  2. Zemiaky varte len do mäkka, aby sa nezrutinili.
  3. Šalát môžete pripraviť aj vopred, ale odporúčame podávať ho čerstvý.
  4. Ak preferujete krémovejšiu konzistenciu, pridajte viac jogurtu alebo kyslej smotany.
  5. Pražené semienka slnečnice alebo tekvice môžu pridať zaujímavú textúru a chuť.

ČASTÉ OTÁZKY (FAQ)

Môžem použiť mrazený hrášok?
Áno, mrazený hrášok je skvelou alternatívou, ktorá ušetrí čas.

Ako dlho šalát vydrží v chladničke?
V chladničke vydrží 2 až 3 dni, ale je najlepšie ho konzumovať čerstvý.

Môžem pridať iné bylinky?
Samozrejme! Môžete vyskúšať aj petržlen alebo pažítku.

Je tento šalát vhodný pre vegetariánov?
Áno, tento recept je úplne vegetariánsky a chutný pre každého.

ZÁVER

Vyskúšajte si pripraviť teplý zemiakový šalát s kôprom a hráškom, a presvedčte sa o jeho chuti a jednoduchosti. Či už ho podávate ako prílohu alebo samostatný pokrm, určite si ho zamilujete!

Teplý zemiakový šalát s kôprom a hráškom

Osviežujúci a chutný zemiakový šalát, ktorý kombinuje jemné zemiaky s čerstvým hráškom a voňavým kôprom.

Hlavné ingrediencie

  • 2 šálky malých zemiakov (Uvarte do mäkka.)
  • 1 šálka čerstvého alebo mrazeného hrášku (Mrazený hrášok je skvelou alternatívou.)
  • 1/4 šálky čerstvého kôpru, nasekaného (Pre najlepšiu chuť použite čerstvý.)

Dresing

  • 1/4 šálky bieleho jogurtu alebo kyslej smotany (Pre krémovejšiu konzistenciu pridajte viac.)
  • 1 polievková lyžica olivového oleja
  • 1 čajová lyžica citrónovej šťavy
  • Soľ a korenie podľa chuti

Príprava

  1. Uvarte malé zemiaky vo slanej vode, kým nezmaknú, asi 15-20 minút.
  2. Sceďte ich a nechajte chvíľu vychladnúť. Potom ich nakrájajte na polovice alebo štvrťky.
  3. V samostatnom hrnci blanšírujte hrášok vo vriacej vode 2-3 minúty.
  4. Sceďte hrášok a opláchnite ho studenou vodou.

Zmiešanie

  1. V veľkej mise zmiešajte teplé zemiaky, hrášok a nasekaný kôpor.
  2. V malej mise šľahajte jogurt, olivový olej, citrónovú šťavu, soľ a korenie.
  3. Nalejte dresing na šalát a jemne premiešajte, aby sa ingrediencie obalili.
  4. Podávajte teplé alebo pri izbovej teplote.

Šalát môžete pripraviť aj vopred, ale odporúčame podávať ho čerstvý. Pražené semienka slnečnice alebo tekvice môžu pridať zaujímavú textúru a chuť.

Hlavné jedlo, Príloha
Slovenská
hrášok, jednoduchý recept, kôpor, teplý zemiakový šalát, zemiaky

Leave a Comment